1kg de chou nappa (chou chinois)
1-2 carottes (150g)
1/2 couronne de brocoli (225g)
2 branches de céleri (100g)
1/2 oignon jaune (100g)
2 tasses de fèves germées (150g)
2-3 gousses d’ail – hachées
2 c. à thé de gingembre – haché
2 c. à thé de vin de cuisson Shaoxing
1/4 tasse (62ml) d’eau (pour cuisson des légumes)
3 c. à table de sauce d’huîtres
2 c. à table de sauce soya claire
2 c. à thé de sucre
1/4 c. à thé de poudre de bouillon de poulet
2 c. à table de fécule de maïs
1/2 c. à thé d’huile de sésame
Couper les feuilles de chou nappa 1 fois sur la longueur sur
la partie dure, puis couper ensuite en morceaux d’environ 3-4cm. Couper les
carottes en biseau de 2mm. Couper le brocoli en bouquets de 4-5 cm. On peut
aussi couper des morceaux de tiges en biseau. Couper le céleri en juliennes ou
en biseau. Couper l’oignon en lanières de 1 cm de largeur.
Chauffer le wok à feu moyen (250°F). Mettre un petit peu
d’huile, ajouter le chou nappa et la sauce d’huîtres. Remuer un peu pour
étendre la sauce, puis fermer le couvercle pour 2 minutes. Retirer ensuite le
couvercle, remuer, et remettre le couvercle pour 30 secondes. Transférer le
chou dans une passoire au-dessus d’un bol, nous devons récolter le jus qui en
sortira.
Note: Il est possible que vous ayez à cuire le chou en 2
fois car le volume est assez grand.
Ajouter un peu d’huile dans le wok, cuire légèrement l’ail
et le gingembre. Dès qu’on sent leur arôme (il ne faut pas attendre que ce soit
trop grillé), on ajoute de vin de cuisson Shaoxing. Remuer pour environ 15
secondes.
Ajouter Le brocoli avec 1/4 tasse (62ml) d’eau, puis cuire
pour environ 2 minutes.
Ajouter les carottes et continuer la cuisson pour 2 minutes.
Ajouter l’oignon et le céleri, cuire pour 2 minutes.
Lorsque les légumes sont presque prêts (à 90% de leur
texture idéale), éteindre le wok et mettre le couvercle.
Verser le liquide du chou nappa dans une tasse à mesurer.
Nous devons avoir 250ml de liquide au total, s’il en manque un peu, ajouter de
l’eau. Mélanger au liquide: la sauce soya claire, le sucre, la poudre de
bouillon de poulet et la fécule de maïs (attention, le liquide ne doit pas être
trop chaud sinon la fécule fera des grumeaux).
Note: le dosage des ingrédients n’est pas final, ceci est la
sauce de base et nous aurons à ajuster un peu à la fin.
Ajouter le bouillon au wok et amener à ébullition pour
épaissir. Une fois épaissi, ajouter les fèves germées et remuer pour 20
secondes. Éteindre le wok, ajouter l’huile de sésame et remettre le chou nappa,
bien mélanger le tout.
Goûter et ajuster au besoin. Pour intensifier les saveurs, ajouter
de la sauce soya claire ou de la sauce d’huîtres au goût et remuer. Le résultat
va varier un peu d’une fois à l’autre selon la quantité ou la sélection de
légumes.
source: Hop dans le wok